Wander-Highlight (Abschnitt)
Dieses Highlight führt durch ein geschütztes Gebiet
Achte auf die örtlichen Bestimmungen für: Naturpark Sauerland-Rothaargebirge
Der Aussichtspunkt auf dem 595 m hohe Vogelsang bei Meschede ist auch unter dem Namen Felsenblick bekannt. Zu frühen Stunden ist das Licht dort oben besonders schön.
5. Juni 2018
Und das sagt die Wissenschaft ;o)
Um den Spiegel des Stresshormons Cortisol erheblich zu senken, sollte man mindestens 20 bis 30 Minuten lang an einem Ort verbringen, der einem das Gefühl von Kontakt zur Natur vermittelt.
Quelle: Frontiers in Psychology, doi: 10.3389/fpsyg.2019.00722
Also: nimm dir Zeit und genieße den Ausblick.
9. April 2019
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