Lauf-Highlight (Abschnitt)
Der Volkspark Friedrichshain allgemein eignet sich bestens zum joggen. In dieser Schleife im nordöstlichen Teil kann man Runden drehen und gleichzeitig an verschiedenen Gymnastik-Stationen Halt machen um Sit-Ups, Liegestütze, Klimmzüge und andere Übungen zu machen.
1. Juli 2014
Ich habs nachgemessen:
Die Schleife ist 1100m lang.
Die kleine Schleife (komoot.de/highlight/4109046) ist 900m lang. Zusammen 2km.
So können gut Interval-Trainings (kleine schnelle und große langsame Runde) gemacht oder die Rundenanzahl pro Training erweitert werden. Je nachdem is es praktisch die Meter zu kennen.
11. Februar 2022
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