Letzte Aktivitäten

  1. 〽️Markus war wandern.

    vor 2 Tagen

    Gabi, Christian und 96 anderen gefällt das.
    1. 🔮 Roland

      Schöne Tour ihr Zwei und ein Radi gabs auch noch 👍👍👍

      • vor 2 Tagen

  2. 〽️Markus war wandern.

    vor 3 Tagen

    〽️Markus, Erich und 116 anderen gefällt das.
    1. 〽️Markus

      Nachdem wir uns so lange auf die Neueröffnung der 🛡fränkischen 🍻🌳🌲🌳 Biergärten 😃 gefreut haben, war es uns heute einfach ein 🤪 Bedürfnis im 🏰 Schloss Oedenberg und im 🏰 Hallerschlösschen 🥾🥾 einzukehren um 🍻 nachzutanken 😉

      • vor 3 Tagen

  3. RoKa_Stein, illywhacker und 103 anderen gefällt das.
    1. Sabine

      Lustige Bilder und Sprüche. Sokrates...wie war😉. Da habt ihr ne schöne Gegend gewählt, für so einen langen Marsch.

      • vor 4 Tagen

  4. 〽️Markus war wandern.

    24. Mai 2020

    Doris, SUNNY und 119 anderen gefällt das.
    1. 〽️Markus

      Hurra, endlich haben die 🌲🌳🍻🌳🌲 Biergärten in Bayern wieder geöffnet. Sabine und ich haben heute gleich den wunderschönen 🌲🌳🍻🌳🌲 Biergarten "Schloss Oedenberg" in der Nähe von Nürnberg aufgesucht und das 😋 leckere 🍽 Essen und 🍻 Bier im 🌳🌲🌳 Freien 😃 genossen. Auf der Rückfahrt haben wir am 🏰 Schloss Neunhof ⛔️ gestoppt und im ⛲️ Schlossgarten Tourbine und Tom kennengelernt 😃

      • 24. Mai 2020

  5. 〽️Markus war wandern.

    22. Mai 2020

    02:56
    16,2 km
    5,5 km/h
    60 m
    50 m
    〽️Markus, Luca Dechert und 105 anderen gefällt das.
    1. Binchen

      Bild 13 👍😉🙃

      • 22. Mai 2020

  6. 〽️Markus war wandern.

    21. Mai 2020

    02:51
    14,4 km
    5,0 km/h
    180 m
    170 m
    Lala-De, illywhacker und 111 anderen gefällt das.
    1. Michael Drexler

      Schöne Tour bei bestem Wetter ☀️😎 und super Bilder 👍🏻

      • 21. Mai 2020

  7. 〽️Markus war wandern.

    17. Mai 2020

    〽️Markus, Alexandra und 123 anderen gefällt das.
    1. 〽️Markus

      Heute haben wir erst eine Runde durch den 🏃🏽 Fitnesspark 🔁 gedreht und uns im 🏋🏽 Gerätepark 💪🏼 gestärkt bevor wir die 👞👞 Wanderung fortgesetzt haben.

      • 17. Mai 2020

  8. 〽️Markus war wandern.

    16. Mai 2020

    ML, Lala-De und 98 anderen gefällt das.
    1. Daniela

      Na wiebiel Klimmzüge hast geschafft 🤪

      • 17. Mai 2020

  9. 〽️Markus war wandern.

    9. Mai 2020

    〽️Markus, ML und 107 anderen gefällt das.
    1. 〽️Markus

      @All Von 14:00 bis 16:00 Uhr gibt’s im Dorfcafe Simonshofen leckeren Kuchen und Torten zum mitnehmen.

      • 9. Mai 2020

  10. 〽️Markus war wandern.

    3. Mai 2020

    02:28
    13,9 km
    5,6 km/h
    110 m
    110 m
    Andrea, Christian und 96 anderen gefällt das.
    1. 🔮 Roland

      Sehr schön, da möchte ich mal im Herbst mit dem Fahrrad hin.

      • 3. Mai 2020

Über 〽️Markus

An alle 🚸 Komootler 🚸 aus dem wunderschönen 🛡Frankenland🛡. Sobald die "coronavirus restrictions" und "social distancing" eine Ende hat geht's wieder los. Ich 😃 freue mich euch alle wieder zu sehen wenn's wieder heißt:
Auf geht's etz is widder soweit 🛡 Fränkische Komoot Wanderung 4.0 🛡
Take care & stay healthy
Vitale Grüße 〽️Markus
⚠️ PS: Bitte nutzt unseren Chat discordapp.com/channels/487349136698376193 für den Austausch untereinander 🙏🏽 DANKE ⚠️Ich bezeichne mich selbst als 🏃🏽 Bewegungsjunkie. Als Bewegungsjunkies werden umgangssprachlich die Menschen bezeichnet, die im fortgeschrittenen Stadium von der maximale Bewegungsfreiheit aus ❤️ liebe zur wunderschönen 🌳 Natur abhängig geworden sind.⬆️ ..................................
Bewegung ➕ Ernährung
.................................... ⬇️
"Mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden durch eine gesunde ausgewogene Ernährung und reines strukturiertes Wasser". Als Ernährungscoach suche ich meine Herausforderung, den Menschen Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen gesunde Ernährung auf Basis funktioneller Lebensmittel in ihren Alltag zu integrieren.
➡️ markus.roessler@gmx.net

www.cellagon.de

〽️Markus Touren Statistik

Distanz4 904 km
Zeit907:49 Std