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785 Touren
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Datum
Große Hausrunde leicht abgeändert.
04:12100 km24,0 km/h550 m530 m7. April 2024Mentale Stärke trainieren.Fertig ist fertig,es müssen nicht unbedingt 100 Kilometer sein.
04:1599,5 km23,4 km/h520 m510 m31. März 2024Vom Krankenhaus nach Hause.
00:063,03 km29,5 km/h60 m70 m17. März 2024Abbruch, wichtig.
01:1831,5 km24,3 km/h200 m190 m17. März 2024Rennrad-Tour
02:2656,3 km23,1 km/h480 m480 m25. Februar 2024Hitzewelle im September.Bikinialarm am 10 September am westfälischen Meer.
04:20103 km23,8 km/h550 m540 m10. September 2023Erst in Brilon und dann in Winterberg die Deutschland Tour anschauen.
04:42105 km22,4 km/h760 m910 m25. August 2023STAGE 2 KASSEL++_+WINTERBERG+KMZ (1) on AllTrails
Schwer08:31208 km24,4 km/h3 410 m2 890 m23. August 2023100 Kilometer Willebadessen Fernmeldeturm
Schwer04:58100 km20,2 km/h1 400 m1 400 m20. August 2023Zone 2 - Aerob
03:0378,5 km25,8 km/h420 m430 m13. August 2023Endlich mal wieder kein Regen.
01:5652,1 km27,0 km/h400 m410 m10. August 2023Nach der Arbeit das schöne Wetter genießen.
01:5652,2 km27,0 km/h430 m420 m18. Juli 2023Ein Grillhähnchen werde ich nie.Definitiv zu heiß für mich.
04:21107 km24,7 km/h750 m730 m11. Juli 2023DT23_E2_Kassel-Winterberg_TOP1_190km
Schwer13:44284 km20,7 km/h3 890 m3 900 m10. Juli 2023Den späten Nachmittag genießen.
02:5678,2 km26,6 km/h420 m420 m7. Juli 2023Bike Week Willingen
02:3462,2 km24,2 km/h740 m740 m6. Juli 2023Road Bike Tour
02:5479,1 km27,4 km/h710 m710 m29. Juni 2023Wunderschönes Wetter . Nüchternfahrt.
02:5279,2 km27,6 km/h1 140 m680 m24. Juni 2023a day off
03:0078,1 km26,1 km/h740 m740 m21. Juni 2023Renner bewegen.
02:5572,9 km24,9 km/h740 m760 m18. Juni 2023Afterwork
01:5951,2 km25,8 km/h510 m520 m14. Juni 2023Road Bike Tour mit Gravelabschnitten.
02:4261,7 km22,8 km/h680 m700 m11. Juni 2023Road Bike Tour
03:1874,4 km22,6 km/h1 000 m1 020 m8. Juni 2023Sonntags Kaffeefahrt.Erst um 15 Uhr 46 losgefahren.
03:57101 km25,6 km/h890 m890 m4. Juni 2023