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Matthias

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Matthias

Meine Heimatregion ist das schöne Bergische Land. Zwischen Köln und Wipperfürth bis runter nach Gummersbach verläuft mein feierabendlicher Bewegungskreis. Für Tipps in diesem Gebiet darf man mich auch gerne kontaktieren.Komoot nutze ich beim Laufen und Rennradeln, seltener auch mal beim Mountainbiken und beim Wandern.Meine Homepage hat mit Sport nichts zu tun, ist aber trotzdem sehenswert.

kradenpuhl.de

Distanz

25 723 km

Zeit in Bewegung

1729:30 Std

Letzte Aktivitäten
  1. und waren wandern.

    vor 3 Tagen

    Breña Alta nach Pico Ovejas

    03:36
    14,0 km
    3,9 km/h
    1 470 m
    1 440 m
  2. war wandern.

    vor 5 Tagen

    01:40
    7,15 km
    4,3 km/h
    450 m
    420 m
    und gefällt das.
    1. vor 5 Tagen

      Schon wieder Lust auf wandern!

  3. war laufen.

    vor 6 Tagen

    06:46
    45,4 km
    6,7 km/h
    1 630 m
    3 020 m
  4. war laufen.

    14. April 2024

    01:23
    17,6 km
    12,7 km/h
    330 m
    330 m
    , und 4 anderen gefällt das.
  5. war laufen.

    23. März 2024

    01:58
    24,9 km
    12,6 km/h
    510 m
    520 m
    , und 5 anderen gefällt das.
  6. und waren Rennrad fahren.

    10. März 2024

    02:53
    65,8 km
    22,8 km/h
    880 m
    870 m
  7. und waren wandern.

    9. März 2024

    03:49
    17,9 km
    4,7 km/h
    280 m
    290 m
  8. und waren Rennrad fahren.

    8. März 2024

    03:44
    90,0 km
    24,1 km/h
    610 m
    610 m
    , und 3 anderen gefällt das.
  9. war laufen.

    24. Februar 2024

    01:53
    18,4 km
    9,8 km/h
    360 m
    350 m
    , und 2 anderen gefällt das.
  10. war laufen.

    28. Januar 2024

    02:01
    19,9 km
    9,8 km/h
    420 m
    420 m
    , und 2 anderen gefällt das.
    1. 28. Januar 2024

      Glückwunsch 👍 sehr schöner Lauf 🙂

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