Lauf-Collection von Sarina
3 Touren
05:42 Std
43,0 km
1 820 m
Die weite Ebene, die in sanfte Hügel übergeht. Weinberge, historische Burgen und Kiefernwälder. Dazu noch ein angenehmes Klima. Was klingt wie ein Werbetext für das italienische Piemont, lässt sich auch in Deutschland finden. Genauer gesagt in der Südpfalz. Der in dieser Region gelegene Pfälzerwald ist längst ein Geheimtipp unter Kletterern und Bikern. Hier findet sich jedoch auch eine ideale Laufumgebung für Trailrunner. Mit wechselnder Topografie, erstklassigen Waldtrails und vielfältigen Höhenprofilen – inklusive Bergen von fast 700 Metern. Die höchste Erhebung im Biosphärenreservat Pfälzerwald ist die Kalmit mit ihren 673 Metern. Rund um diesen Gipfel befinden sich zahlreiche Trails – drei davon stelle ich dir in dieser Collection vor.
Auf Routen zwischen sieben und 21 Kilometern erwarten dich Höhenunterschiede von 400 bis gut 900 Metern. Konditionell also durchaus fordernde Strecken. Stark exponiertes, schottriges oder hochalpines Gelände findet der versierte Trailrunner, der normalerweise in den Alpen unterwegs ist, hier aber nicht. Dafür überzeugen angenehm weiche Nadelteppiche und flowige Singletrails durch Kiefernwälder mit mediterranem Feeling. Und die machen richtig Spaß. Zudem eignen sich die Trails dadurch sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer. Sahnehäubchen sind neben den Trails der wunderbare Weitblick auf die Rheinebene, dazu sanfte Wälder und Weinberge. Auf den Strecken finden sich immer wieder kulturelle Highlights wie das Hambacher Schloss, Wetterkreuze, Sandsteinfelsen und Aussichtspunkte.
Die Start- und Zielpunkte der Strecken in Maikammer und Neustadt an der Weinstraße sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Du kannst den Bus oder die Bahn nutzen, um bequem dorthin zu gelangen. Dort erwarten dich die Trailrunningstrecken rund um die Kalmit. Auch Parkplätze finden sich an den Ausgangspunkten. Nach deinem Lauf kannst du in den gemütlichen Pfälzer Hütten einkehren und dich mit regionalen Spezialitäten oder einerm kühlen Schorle stärken. Die perfekte Belohnung nach erlebnisreichen Trailrunningabenteuern im Pfälzerwald. Mehr Informationen findest du in meinen Tourenbeschreibungen.
Die Direttissima auf die Kalmit. Kurz, aber knackig, eignet sich diese Strecke auch, wenn dir einmal nicht so viel Zeit zur Verfügung steht. Auf einen Lauf mit Up- und Downhill und hohem Trailanteil musst du trotzdem nicht verzichten. Auf vier Kilometer kommen hier 400 Höhenmeter stetiger Aufstieg auf…
von Sarina
Von Stadt zu Wald zu Wein. Bereit für einen weiteren Lauf durch die malerische Pfalz? Diese 14 Kilometer lange Strecke mit 500 Höhenmetern führt dich über aussichtsreiche Trails oberhalb der Weinstraße. Ein Trailrun von Neustadt nach Maikammer am Fuße der Kalmit. Technisch auch für Trailanfänger, die…
von Sarina
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Dieser Lauf beinhaltet auf seinen 21 Kilometern und knapp 900 Höhenmetern alles, was das Läuferherz begehrt. Eine lange und abwechslungsreiche Strecke mit wechselnden Untergründen, flowige Trails, knackige Downhills und ganz viele Aussichtspunkte. Von der Kalmit über Hohe Loog bis zum Hambacher Schloss…
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