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Lauf- und Joggingstrecken

Auf die Schweizer Berge, fertig, los! – Trail-Running mit deuter

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Lauf- und Joggingstrecken

Auf die Schweizer Berge, fertig, los! – Trail-Running mit deuter

© Deuter

Auf die Schweizer Berge, fertig, los! – Trail-Running mit deuter

Lauf-Collection von deuter

12 Touren

63:07 Std

365 km

19 320 m

Du liebst die Berge, die ursprüngliche Natur, anspruchsvolle Pfade und Trail-Running ist dein Lieblingssport? Dann ist die Schweiz mit jeder Menge Höhenmetern, schweisstreibenden Anstiegen, kniffligen Trails und faszinierenden Panoramen dein Revier. Hier erlebst du einzigartige Sehnsuchtslandschaften, die dich in atemberaubende Bergwelten entführen und deinen Puls in die Höhe schnellen lassen.

In dieser Collection präsentieren wir zwölf abwechslungsreiche Touren für Trail-Running-Enthusiasten, die über das ganze Land verteilt sind. Du hast die Wahl. Wo fängst du an, wo hörst du auf – oder planst du gleich einen Trail-Running-Urlaub durch die ganze Schweiz?

Egal wie, Berge erklimmst du überall. Denn jede dieser Routen bringt dich hoch hinaus. Entdecke die Berge und Täler um den San Bernardino, atemberaubende Ausblicke in die tiefe Rheinschlucht, umrunde das Valle Verzasca, klettere auf den Gipfel des Esels und die schwindelerregenden Höhen über Montreux oder laufe eine luftig-phänomenale Tour durch den Alpstein. Spürst du ihn schon, den Adrenalinschub beim Lesen? Los geht‘s, schnür deine Laufschuhe für einen Trail-Trip durch die ganze Schweiz!

Auf Trails wie diesen ist ein zuverlässiger Begleiter unverzichtbar. Das perfekte Einsatzgebiet für die neue Traick Laufweste von deuter. Ob du nur schnell dein Handy oder einen Müsliriegel zücken, die Regenjacke überstreifen oder die Trinkblase beziehungsweise Flasks auffüllen willst – die Traick Weste ermöglicht dir blitzschnellen Zugriff auf alle Essentials, die du unterwegs benötigst. Auch in steilem Gelände sitzt sie sicher und schmiegt sich dank ihrer individuellen Passform reibungslos an deinen Oberkörper an. Ideal für ambitionierte Trailrunner:innen, die es lieben, sich auf langen Strecken herauszufordern und dabei trotzdem minimalistisch unterwegs sein wollen. Zudem ist die nachhaltig produzierte Trail Running Weste ein bluesign® Produkt, Grüner Knopf und ClimatePartner zertifiziert – so kannst du ganz ohne schlechten Gewissen die Freiheit beim Laufen genießen!

Auf der Karte

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Val Curciusa von San Bernardino – Trail-Running mit deuter

    06:01
    23,0 km
    3,8 km/h
    1 380 m
    1 380 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf anspruchsvollen, alpinen Pfaden und knackigen Anstiegen entdeckst du das zauberhafte Val Curciusa, mit fantastischen Ausblicken auf die schneebedeckten Dreitausender, die es umgeben.

    Du überquerst vom Parkplatz in San Bernardino den Fluss Moesa und dein Trailspass beginnt. Auf einem vergnüglichen

    von

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  2. 02:55
    21,8 km
    7,5 km/h
    690 m
    690 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Rheinschlucht, auch bekannt als Swiss Grand Canyon, ist eine der grossartigsten Landschaften der Alpen. Spektakulär bahnt sich der Fluss seinen Weg durch die von Felsen durchzogene Gegend. Auf dieser Runde kannst du grandiose Panoramen entdecken und auf Tuchfühlung mit dem Fluss gehen. Eine Geniessertour

    von

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 07:57
    54,7 km
    6,9 km/h
    2 010 m
    2 000 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Valle heisst Tal – und davon gibt’s auf dieser Runde durch und um das Valle Verzasca reichlich, aber auch atem(be)raubende Höhenmeter mit umwerfenden Blicken aus der Vogelperspektive hinein in das Tal. Den rauschenden Bach hörst du oft, deine Ausblicke reichen bis zum Lago Maggiore und die anspruchsvollen

    von

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  5. 03:42
    24,8 km
    6,7 km/h
    1 280 m
    1 280 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

    Diese abwechslungsreiche Runde präsentiert dir die eindrucksvolle Natur um Moutier im Berner Jura. Eine malerische Mini-Schlucht überrascht dich mit unzähligen Brücken und Treppen und vom Gipfel des Mont Girod siehst du atemberaubende Ausblicke auf das Graitery-Plateau.

    Du startest an der Bushaltestelle

    von

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  6. 04:04
    21,1 km
    5,2 km/h
    1 610 m
    1 610 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Kurz gesagt: Ein mega-knackiger Aufstieg, der dich und deine Beine an die Grenzen bringen wird. Belohnt wirst du von fulminanten Berg- und Seepanoramen und mit chilligem Bergab-surfen durch eine grandiose Landschaft.

    Du startest am Parkplatz im zauberhaften Alpnachstad. Nach ein paar Metern befindest

    von

    Ansehen
  7. 04:11
    26,8 km
    6,4 km/h
    1 380 m
    1 380 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die ersten Gedanken, wenn man Grindelwald hört: Eiger Ultra Trail, wagemutige Skydiver und eine Bergwelt, die ihresgleichen sucht. Diese aussichtsreiche und herausfordernde Runde führt dich auf die Grosse Scheidegg, weiter zum First mit der schwindelerregenden Ein-Seil-Hängebrücke und bergab über blumenreiche

    von

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  8. 04:19
    24,2 km
    5,6 km/h
    1 600 m
    1 610 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Montreux, die glamouröse Stadt an den steilen Ufern des Genfersees ist ein wahres Trail-Running-Paradies, dank der prächtigen Bergwelt, die den See umgibt. Auf dieser spektakulären Runde läufst du auf erlebnisreichen Pfaden durch die waghalsige Gorges des Chaulderon und weiter auf Montreuxs Hausberg

    von

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  9. 05:06
    27,6 km
    5,4 km/h
    1 950 m
    1 960 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Dieses hochalpine Laufabenteuer präsentiert dir die wilde Schönheit der gleissenden Viertausender der Walliser Alpen und der glitzernden Bergseen Lac de Moiry und Lac des Autannes. Die schweisstreibenden Anstiege sind daher nur ein kleiner Wermutstropfen für dieses Hochgebirgsglück.

    Dein Startpunkt ist

    von

    Ansehen
  10. 07:31
    46,1 km
    6,1 km/h
    2 230 m
    2 230 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf dieser langen, anspruchsvollen und von überwältigender Berglandschaft geprägten Runde erlebst du alpine Glücksgefühle pur. Du erklimmst im Auf und Ab den Scarletta- und Sertig-Pass, trabst mit breitem Grinsen auf Gratpfaden entlang und die Hänge bergab.

    Deine Runde startet in Davos am Parkplatz der

    von

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  11. 05:58
    34,3 km
    5,7 km/h
    1 770 m
    1 770 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Eine wunderbare Runde durch den Schweizer Nationalpark. Auf technisch einfachen Wegen geniesst du faszinierende Panoramablicke bis nach Italien. Ein besonderes Highlight sind Fauna und Flora: Hier gibt’s noch unzählige Edelweiss, Murmeltiere, Gämsen und mit etwas Glück Bartgeier oder Adler zu beobachten

    von

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  12. 07:12
    36,1 km
    5,0 km/h
    2 210 m
    2 210 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Wenn du schwindelfrei und trittsicher bist und dich im Fels sicher bewegst, wirst du hier sehr viel Spass haben. Ausgesetzte, seilversicherte Abschnitte, Felsgrate und knifflige Auf- und Abstiege werden dir zwar keine Bestzeiten servieren, aber diese phänomenale Tour punktet durch ihre Einzigartigkeit

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  13. 04:11
    24,9 km
    5,9 km/h
    1 230 m
    1 230 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Runde um den Piz Surlej bietet dir so einiges: ein langer knackiger Anstieg, malerische Aussichten auf Gletscher und die Bernina- und Albula-Alpen und technische Trails. Eine Genussrunde der Extraklasse.

    Deine Runde beginnt am Bahnhof in Pontresina. Gemütlich trabst du entlang der Ova da Roseg durch

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Collection-Statistik

  • Touren
    12
  • Distanz
    365 km
  • Zeit
    63:07 Std
  • Höhenmeter
    19 320 m

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