Ralf

Letzte Aktivitäten

1. Ralf war wandern.

   31. März 2024

   Hunsrücksteig - Erbeskopf Allenbach

   05:38

   18,7 km

   3,3 km/h

   310 m

   620 m

   10

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   Edgar und Alice, Renate Kowalczik und 8 anderen gefällt das.
2. Ralf war wandern.

   30. März 2024

   Hunsrück - Allenbach Ringkopf Kirschweiler Festung

   03:48

   14,1 km

   3,7 km/h

   410 m

   400 m

   8

   Ansehen

   Edgar und Alice, Klaus Geltinger und 6 anderen gefällt das.

   1. Ralf

      30. März 2024

      Sehr schöne Wanderung Traumschleifen Hunsrück Saar - viele Pfade u tolle Wege.
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3. Ralf war wandern.

   27. Februar 2024

   Roma - via Appia antika

   03:15

   9,09 km

   2,8 km/h

   130 m

   70 m

   8

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   Anja R., Renate Kowalczik und 6 anderen gefällt das.
4. Ralf war wandern.

   22. Februar 2024

   Roma citywalk - Trevi, Pantheon, Piazza Navona, Engelsburg, Vatikan, Campo di Fiori...

   02:34

   10,0 km

   3,9 km/h

   190 m

   190 m

   8

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   Edith, Horst Herkommer und 6 anderen gefällt das.

   1. Ralf

      22. Februar 2024

      ... was so alles zu sehen ist, an einem Vormittag in Rom 😊😎🇮🇹 - eine grandiose Stadt!
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5. Ralf war laufen.

   21. Februar 2024

   Roma 😎🇮🇹 City-Laufrunde: via del Corso, Piazza del Popolo, Ponte Milvio, Tiberufer bis Engelsburg

   01:10

   10,3 km

   8,8 km/h

   70 m

   110 m

   9

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   Anja R., Ulli und 7 anderen gefällt das.

   1. Anja R.

      21. Februar 2024

      Wow, das sieht toll aus! Und das Wetter spielt ja auch mit!
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6. Ralf war laufen.

   2. Februar 2024

   Rheinrunde Godorf Sürth Weiß (1) ... lang-und-locker 😇

   01:55

   16,7 km

   8,7 km/h

   70 m

   60 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   6

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   Klaus Geltinger, Renate Kowalczik und 4 anderen gefällt das.

   1. Ralf

      4. Februar 2024

      Sonnenschein und milde Temperaturen - fast frühlingshaft 🌺⚘
7. Ralf war laufen.

   27. Januar 2024

   Halbmarathon - Weißer Bogen - Sürth Rodenkirchen

   02:31

   21,7 km

   8,6 km/h

   80 m

   100 m

   8

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   Edith, backpacker und 6 anderen gefällt das.

   1. Ralf

      27. Januar 2024

      Blauer Himmel Sonnenschein - Traumwetter für eine lange Runde am Rhein 😎 mit Sonnenbrille und Trinkrucksack 😇
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8. Ralf war wandern.

   22. Januar 2024

   Siebengebirge - Aegidienberg bis Asbach - Tauwetter

   04:09

   19,0 km

   4,6 km/h

   260 m

   320 m

   7

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   Ewa und Christof, Edith und 5 anderen gefällt das.

   1. Ralf

      23. Januar 2024

      Schöne Wanderung am Hallerbach und Pfaffenbach - nach Eis, Frost und Schnee heute starkes Tauwetter - viel SchmelzWasser überall - am Ende auch reichlich in meinen Schuhen 😆
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9. Ralf war laufen.

   21. Januar 2024

   Halbmarathon zum Dom und retour

   02:31

   21,3 km

   8,5 km/h

   70 m

   70 m

   6

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   Renate Kowalczik, Edith und 4 anderen gefällt das.

   1. Renate Kowalczik

      21. Januar 2024

      suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

      übersetzt von•Original anzeigen
10. Ralf war laufen.

    18. Januar 2024

    Winterlauf - herrlich mit frischem Schnee in der Sonne am Rhein entlang

    01:29

    10,3 km

    6,9 km/h

    20 m

    30 m

    6

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    Edith, Renate Kowalczik und 4 anderen gefällt das.

    1. Edith

       18. Januar 2024

       tüchtig, tüchtig.

       Gleich fahre ich zum Fitness.