Dieter

Letzte Aktivitäten

1. Dieter und 2 andere waren laufen.

   vor 4 Tagen

   Lauftreffrunde Mondorf / Rheidt

   01:03

   10,4 km

   9,9 km/h

   280 m

   270 m

   11

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   1. Ivan

      vor 3 Tagen

      Die Gegend kommt mir bekannt vor. Kann man schön laufen 😃👍

      1
2. Tri Sportler und 3 andere waren laufen.

   18. April 2024

   Laufen am Donnerstag

   01:20

   11,7 km

   8,7 km/h

   100 m

   80 m

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   1. Tri Sportler

      18. April 2024

      Auslaufen mit dem Lauftreff nach unserem erfolgreichen HM in Bonn. Diesmal linksrheinisch, hinter den Häusern von Gr.Rheindorf, sowie einer längeren Passage direkt am Rhein entlang. Der Rückweg führte uns dann nochmal auf einen Singletrail, unmittelbar am Mondorfer Bach. Nach der steilen Brücke über… weiterlesen
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3. Dieter und Katrin waren laufen.

   14. April 2024

   Bonn Halbmarathon

   02:08

   21,2 km

   9,9 km/h

   840 m

   830 m

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   1. Silke

      14. April 2024

      Super ihr beiden tolle Leistung💪💪😊Wetter war super
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4. Dieter und 2 andere waren laufen.

   11. April 2024

   Kleine Lauftreffrunde Niederkassel

   00:50

   8,26 km

   10,0 km/h

   250 m

   250 m

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5. Dieter war laufen.

   7. April 2024

   Sonntagsrunde zur Groov

   01:30

   14,3 km

   9,6 km/h

   360 m

   380 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   12

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6. Dieter und 2 andere waren laufen.

   4. April 2024

   Lauftreffrunde Lülsdorf/Libur

   01:05

   10,5 km

   9,7 km/h

   250 m

   230 m

   14

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7. Dieter und Katrin waren wandern.

   29. März 2024

   Vaals🇳🇱

   02:03

   7,74 km

   3,8 km/h

   230 m

   240 m

   10

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   Waldfee11, Alex Braun 🏃🚴‍♂️😁🍻 und 8 anderen gefällt das.

   1. Tri Sportler

      30. März 2024

      Oster 'Flucht' ins benachbarte Ausland. 🤣 Die Wolken sahen aber bedrohlich aus. Wünsche euch 3en Frohe Ostern und noch ein paar schöne Tage in NL.
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8. Dieter und 2 andere waren laufen.

   28. März 2024

   Lauftreffrunde Lülsdorf/Langel

   01:13

   11,8 km

   9,7 km/h

   500 m

   510 m

   14

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   1. Tri Sportler

      28. März 2024

      Schön. Langsam wird's wohl eng mit den Bäumen; soviele, wie da in eurem Weg rum liegen....☝
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9. Dieter und 2 andere waren laufen.

   21. März 2024

   Lauftreff: Spicher Wald

   01:13

   10,5 km

   8,6 km/h

   390 m

   430 m

   12

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   Dibiwo, Alex Braun 🏃🚴‍♂️😁🍻 und 10 anderen gefällt das.

   1. Tri Sportler

      22. März 2024

      Nach langen 5 Wochen endlich wieder mit dem Lauftreff in der Wahnerheide unterwegs. 🤣🤣🏃‍♀️🏃‍♂️
10. Katrin und 3 andere waren laufen.

    17. März 2024

    50. Königsforst Marathon

    02:11

    21,0 km

    9,6 km/h

    880 m

    870 m

    Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

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    Garwina Mühl, 8schamane und 12 anderen gefällt das.

    1. Alex Braun 🏃🚴‍♂️😁🍻

       17. März 2024

       Glückwunsch euch allen zu der tollen Leistung @Katrin @Dieter @Garwina Mühl @Silke !! 👏
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