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Gipfelstürmer Frank ⛰️

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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Gipfelstürmer Frank ⛰️

If it doesn't challenge you, it doesn't change you! 🥾🏃‍♂️🚴‍♂️⛰️

Distanz

7 926 km

Zeit in Bewegung

839:47 Std

Letzte Aktivitäten

  1. war laufen.

    vor 23 Stunden

    🏃🏻‍♂️Lauf über die Taunus Panorama Höhenwege 💚🫶🏼

    01:50
    21,3 km
    11,6 km/h
    420 m
    420 m
    Ansehen
    , und 28 anderen gefällt das.
    1. vor 22 Stunden

      Das Wetter ideal zum Laufen🏃🏻‍♂️. Zwar etwas windig🌬 über den Panoramaweg⛰️, aber noch gut zu kompensieren.

      

      Immer wieder schön dort zu laufen, sogar mit einer Erfrischung an der alten Obernhainer Wasserleitung 💦

      2. 5 weitere Kommentare anzeigen

  2. war laufen.

    vor 3 Tagen

    🔆🏃🏻‍♂️Berglauf ins Wochenende 😎👌🏼

    01:30
    16,2 km
    10,8 km/h
    430 m
    440 m
    Ansehen
    , und 26 anderen gefällt das.
    1. vor 3 Tagen

      Allen ein schönes Wochenende

      und ordentlich 🔆-Strahlen👍🏻 😁

      2. 4 weitere Kommentare anzeigen

  3. war laufen.

    21. April 2024

    🏃🏻‍♂️3. Streuobstwiesen Lauf 💯👍🏻💚

    00:23
    5,17 km
    13,3 km/h
    70 m
    70 m
    Ansehen
    , und 19 anderen gefällt das.
    1. 21. April 2024

      Super Organisation und Mega Lauf😁🏃🏻‍♂️

      kirdorfer-feld.de

      Selbst bei solchen Wetterbedingungen 🌨🌬🌧✌🏻

      2. 6 weitere Kommentare anzeigen

  4. war laufen.

    20. April 2024

    🏃🏻‍♂️Schrittfrequenz Focus Lauf👍🏻🔆

    00:42
    8,49 km
    12,1 km/h
    140 m
    140 m
    Ansehen
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    1. 20. April 2024

      Bringt auch was 🏃🏻‍♂️⚡️🤩

      2. 3 weitere Kommentare anzeigen

  5. war laufen.

    18. April 2024

    Afterwork warm-up zum Streuobstwiesenlauf 🔆✌🏻

    00:24
    5,19 km
    12,9 km/h
    70 m
    70 m
    Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
    Ansehen
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    1. 18. April 2024
      2. 2 weitere Kommentare anzeigen

  6. war laufen.

    14. April 2024

    🏃🏻‍♂️Höhenweg Panorama Lauf ⛰️💚

    01:42
    18,8 km
    11,0 km/h
    410 m
    400 m
    Ansehen
    , und 22 anderen gefällt das.
    1. 14. April 2024

      Kleines Anstiegs Training zum Pelagiusplatz und über Höhenweg zum Marmorstein 😊🫶🏼

      

      Fantastische bei dem Wetter🔆 mit super Weitsicht 😎

      2. 3 weitere Kommentare anzeigen

  7. war bergwandern.

    13. April 2024

    🧗‍♂️ Boppard Mittelrhein Klettersteig ⛰️🔆

    02:45
    5,61 km
    2,0 km/h
    380 m
    380 m
    Ansehen
    , und 26 anderen gefällt das.
    1. 13. April 2024

      Klasse👏🏻, den Klippenweg kann man auch "gut" hochlaufen🏃🏼‍♂️und dann oben übern Jakobsberg und Spay😍

      2. 5 weitere Kommentare anzeigen

  8. war laufen.

    7. April 2024

    ⛰️Taunus Trail Lauf 🏃🏻‍♂️🔆😎

    02:33
    24,1 km
    9,4 km/h
    600 m
    610 m
    Ansehen
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    1. 7. April 2024

      Trailrun 4ever ⛰️🏃🏻‍♂️🫶🏼

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      2. weitere Kommentare anzeigen

  9. und waren wandern.

    3. April 2024

    Ayinger Bräustüberl Runde 🍻👍🏻

    01:32
    6,71 km
    4,4 km/h
    40 m
    40 m
    Ansehen
    , und 11 anderen gefällt das.

  10. war laufen.

    3. April 2024

    🏃🏻‍♂️Tutzing Panorama Laufrunde 🔆⛰️

    01:02
    11,0 km
    10,7 km/h
    180 m
    180 m
    Ansehen
    , und 7 anderen gefällt das.
    1. 3. April 2024

      Sehr schöne Bilder 😍

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