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Laurent

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Über Laurent

Salut c’est Laurent du 67.. Vélo, course à pied, ski

Distanz

22 263 km

Zeit in Bewegung

1495:14 Std

Letzte Aktivitäten

Laurent war laufen.
vor einer Stunde
Base
00:27
4,80 km
10,8 km/h
10 m
10 m
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Christof 🏔🚶🏽‍♂️🐕🚲 gefällt das.
Laurent war mountainbiken.
vor 23 Stunden
Sortie VTT
01:51
24,3 km
13,2 km/h
720 m
730 m
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Christof 🏔🚶🏽‍♂️🐕🚲 und Vincent gefällt das.
Laurent war wandern.
vor 2 Tagen
Randonnée
01:33
7,36 km
4,7 km/h
430 m
420 m
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Natalie und Christof 🏔🚶🏽‍♂️🐕🚲 gefällt das.
1. Laurent
  vor 2 Tagen
  Füße im Schnee
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Laurent war Fahrrad fahren.
vor 3 Tagen
Base
00:30
9,81 km
19,8 km/h
100 m
100 m
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Laurent war laufen.
vor 4 Tagen
Récupération
00:23
4,11 km
10,8 km/h
20 m
30 m
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Laurent war laufen.
vor 6 Tagen
28km endurance
02:14
25,4 km
11,4 km/h
160 m
170 m
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Laurent war laufen.
18. April 2024
Course en progression
00:57
11,9 km
12,6 km/h
50 m
50 m
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Christof 🏔🚶🏽‍♂️🐕🚲, Cawito und 2 anderen gefällt das.
Laurent war laufen.
17. April 2024
3 x 2000m 85% VMA (R=500m)
00:52
10,4 km
12,0 km/h
60 m
50 m
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Laurent war laufen.
16. April 2024
2 x (8x300m) (R=1 min et 4 min)
00:51
10,1 km
11,9 km/h
90 m
90 m
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Laurent hat einen Lauf geplant.
15. April 2024
Trail des Roches 2019 40 km
05:55
40,6 km
6,9 km/h
1 540 m
1 540 m
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