Über Chris Rommel
Chris Rommel 📍BW 💍👧🏼👦🏼👶🏼
Ultrarunner 🏃🏼♂️| Extremhiker🚶🏼♂️| Mountainlover 🏔
My Attitude to life has changed since December '18
⬇️ >> from 100kg to an athlete << ⬇Mit Sport gegen Spielsucht und Übergewicht: Der Weg ist das Ziel 💪 Ich heiße Chris, bin Papa von drei Kindern und komme aus dem schönen Lenninger Tal am Rande der Schwäbischen Alb. Den Sport habe ich über einen Freund und das Wandern am 26.12.2018 für mich endeckt. Seither bedeutet mir Sport enorm viel. Es heißt für mich - frei sein, die Natur genießen und den Kopf frei bekommen. Durch meinen Willen, meine Fitness noch weiter zu steigern, habe ich neben dem Wandern noch das Laufen für mich entdeckt und mit dem 18.05.2020 kam dann, durch den Kauf eines Cyclocross, noch das Radfahren als gutes Alternativ Training hinzu. Seit Dezember '20 habe ich dazu meine Ernährung, unter anderem durch meine Lebensmittel Allergie "Histaminintoleranz", auf eine größtenteils Vegane Ernährung umgestellt. Inzwischen habe ich ein paar Megamarsche und Extremwanderungen absolviert, unter anderem im Nikolaus- oder auch Osterhasen Kostüm. Ich setzte mir auch gerne meine ganz eigenen Ziele und Highlights wie zum Beispiel: zu Fuß, 140km und innerhalb 24 Stunden an den Bodensee zu laufen. 12 Stunden lang eine Steige der Schwäbischen Alb auf und ab zu laufen (77,7km/3650Hm) oder nehme auch gerne an Spendenläufen teil ❤. Andere überzeugen, anzufangen etwas zu tun und zu zeigen, dass es überhaupt nicht um Vergleiche geht, sondern jeder für sich seine eigene beste Leistung bringt und sich auch keiner schämen muss - das ist mein Ansporn! Einfach Spaß haben an dem was man tut. Daher ist das wichtigste - jede Sekunde genießen und auch mal stehen bleiben ohne auf die Uhr zu schauen und einer Pace im Kopf zu folgen 😊 In diesen Sinne, Sportliche Grüße euer Chris ✌
www.instagram.com/chris.run_and_hike/
18 339 km
1979:16 Std
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- vor 7 Tagen
Alle 10min ein wechsel zwischen bewölkt, Wind, (Stark)Regen und sogar Schnee 😅 Was für ein Kampf heute, was für ein Brett. 1-2 mal hat aber auch mal die Sonne für 5min raus geschaut - immerhin 🤣 Am Ende haben wir es aber geschafft, das war unser Ziel 😊👍
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- 14. April 2024
Nach langer Zeit wieder mal mit Max über die Alb. Einfach mal wieder genießen 😍 Zwischen Hülben und Erkenbrechtsweiler haben wir uns den neuen Aussichtsturm mal angeschaut 😃 Um den Hohen Neuffen sind wir natürlich nicht einfach dran vorbei gekommen 😅 Auf dem Weg nach Beuren haben wir dann fast eine…
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Heute haben wir uns mal den Hohen Urach und den Uracher Wasserfall angeschaut. Einmal von oben inkl Eis und von unten mit planschen 💦😃
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Einfach mal genießen und ausgiebig Pausen machen (drei Stunden Pause) war der Plan, der auch genau so aufging, aber dann auch ganz schön zäh wurde 😅 Ankommen war das wichtigste, den Manni besuchen 🙏❤
- 1. April 2024
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- 1. April 2024
Über die Ruine Reußenstein zum Filsursprung und der Schertelshöhle nach Westerheim. Eine insgesamt schöne Runde wieder daheim 😃. Ab Westerheim dann zusammen mit Kian weiter nach Laichingen zum Ostermarkt 🐇
- 30. März 2024
Kian ist nach 5min schon eingeschlafen 😅 Seit gestern ist es Mega diesig und windig - Saharastaub lässt grüßen 🌬
Chris Rommel war laufen.
28. März 2024
00:325,63 km10,7 km/h120 m120 mTobias&Saphira 🚶🏃🐶🐕, Liam`s Wanderlust - The Ultrawalker🥾 und 8 anderen gefällt das.
Als Training für ein Firmenevent haben Kian und ich uns zuerst mit Micha auf ein paar Bühlrunden getroffen, danach sind wir dann weiter zur Teck 😍 Heute mal über den Wiesenweg von Owen zum Bölle und den Trail/Pfad auf die Burg hoch - der Croozer ist Trail tauglich ✅ Check, aber ganz schön anstrengend…