Runner's High im Osten – Outdoor-Initiative #rausundlos

Wie wäre es mit etwas Sightseeing im Laufschritt? In Berlin-Mitte reiht sich ein Highlight an das nächste und dazwischen fließt gemächlich die Spree. Dadurch eignet sich unsere Hauptstadt perfekt für eine kurzweilige und sehenswerte Sportrunde. Diese Tour startet an der Jannowitzbrücke, die du ganz easy… weiterlesen

Natur meets art! Auf dieser Laufrunde durch den Forst der Jungfernheide in Berlin-Tegel geht es in die Tiefen der Berliner Wälder. Gleich neben dem Flughafen-Tegel joggst du durch den weitläufigen Mischwald und kannst dir deinen Kopf im Grünen freilaufen. Startpunkt ist der Parkplatz am Borsigdamm. Gleich… weiterlesen

Einfach mal fürstlich laufen gehen? Auf dieser Strecke durch den Großen Garten in Dresden ist das möglich. Die großzügige Parkanlage wurde auf Wunsch des Kurfürsten Johann Georg III. ab dem Jahr 1676 angelegt. Das Areal wurde nach und nach erweitert, sodass es heute eine Gesamtfläche von knapp zwei Hektar… weiterlesen

Rund um Leipzig befinden sich jede Menge Seen, die sich perfekt für einen Ausflug aus der Stadt eignen – und natürlich für eine Laufrunde am Wasser. Früher wurde in der Region Braunkohle abgebaut, heute sind die meisten Abbaulöcher geflutet. Auf dieser Strecke lernst du den bekannten Cospudener See kennen… weiterlesen

Auf einer Seite liegt Frankfurt, auf der anderen Słubice und zwischendurch fließt die Oder. Auf dieser Laufstrecke drehst du eine Runde durch Frankfurt mit Blick über das Wasser auf unser Nachbarland Polen. Los geht's in der Bischofstraße, gleich neben der schmucken St. Marienkirche.



Die Innenstadt von… weiterlesen

Der Heilige See in Potsdam ist bekannt für seine malerische Lage inmitten der Parks und Schlösser der brandenburgischen Landeshauptstadt. Auf dieser Strecke umrundest du einmal das Gewässer und wirfst außerdem noch einen Blick auf den benachbarten Jungfernsee. Los geht deine Laufrunde in der Alleestra… weiterlesen

Der Rotehornpark liegt mitten in Magdeburg auf einer Elbinsel gegenüber der Altstadt. Er ist ein beliebtes Naherholungsziel für die Städter und bietet Spaziergängern und Sportlern die besten Voraussetzungen. Warum? Das wirst du auf dieser Laufrunde selbst erleben. Ausgangspunkt für die Strecke ist an… weiterlesen

Martin Luther ist durch Wittenberg einst wohl eher spaziert, du erkundest die Stadt heute im Laufschritt. Bekannt ist die Universitätsstadt an der Elbe natürlich durch Martin Luther, der seine 95 Thesen im Jahre 1517 an die Tür der Wittenberger Schlosskirche schlug. Startpunkt der Laufrunde durch die… weiterlesen

Mitten durch die Universitätsstadt Jena schlängelt sich die Saale. Links und rechts des Flusses kannst du ganz wunderbar laufen, besonders in den Morgenstunden, wenn es am Ufer noch so schön ruhig ist. Ausgangspunkt dieser Laufrunde ist am Bahnhof Jena Paradies.



Du läufst ein Stück am Fluss entlang und… weiterlesen

Erfurt, die Landeshauptstadt Thüringens, ist dank ihrer Parks und den Auen links und rechts der Gera schön grün. Und somit gibt es in der Stadt herrliche Laufstrecken durch die Natur für dein Sportprogramm, wie zum Beispiel diese Runde im Norden Erfurts. Los geht es am nördlichen Teil des Europaplatzes… weiterlesen