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Natur und Märchen – acht Etappen auf dem Frau-Holle-Pfad

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Natur und Märchen – acht Etappen auf dem Frau-Holle-Pfad

© Konrads Bilderwerkstatt (CC BY 2.0)

Natur und Märchen – acht Etappen auf dem Frau-Holle-Pfad

Wander-Collection von Anette

8

Tage

4-8 Std

/ Tag

185 km

4 420 m

4 200 m

Der Frau-Holle-Pfad ist eine herrliche, etwa 175 Kilometer lange Mehrtageswanderung durch Südniedersachsen und Nordhessen. Von Bad Karlshafen an der Weser bis nach Schenklengsfeld in der Nähe des Seulingswaldes wanderst du durch naturnahe Waldgebiete, malerische Städtchen und kommst an mittelalterlichen Burgen oder anderen historischen Orten vorbei. Und es ist ein Weg durch die Sagen- und Märchenwelt der Brüder Grimm. Halte die Augen offen, dann kannst du sie sehen: die Feenwohnungen in alten Baumstümpfen, Frau Holle in ihrer Vielgestaltigkeit, vielleicht sogar einen sprechenden Fuchs, Störche, die Kinder bringen, oder – zur richtigen Jahreszeit – die Holle-Käfer.

Ich habe die Wanderung in acht Etappen aufgeteilt und gelegentlich Abstecher zu weiteren interessanten Orten eingeplant. Da der Weg häufig durch längere, dünn besiedelte und oft naturbelassene Waldabschnitte führt, sind die Etappen zwischen 17 und 28 Kilometer lang. Dünn besiedelt heißt aber auch, dass es auf manchen Etappen nur wenige Einkehrmöglichkeiten gibt, Übernachtungen gut geplant und im Voraus gebucht sein wollen oder für das Fortkommen ein Busfahrplan wichtig ist. Ach ja, und denke daran, die Batterien der Kamera aufzuladen, denn du wirst unendlich viele wunderbare Motive fotografieren können.

Beachte auch, dass es zu bestimmten Jahreszeiten zu Waldarbeiten kommen kann oder ein Weg durch Windbruch nicht passierbar ist. Das gehört einfach dazu und vielleicht musst du einen kurzen Umweg gehen. Schau dann einfach in die App, dort findest du schnell Alternativwege.

Jetzt bist du gut vorbereitet. Schnüre deine Schuhe und los geht’s. Lass dich von Land, Leuten und den Märchen bezaubern und genieße die Tage auf dem Frau-Holle-Pfad.

Auf der Karte

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Frau-Holle-Pfad

174 km

4 170 m

3 960 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

Oder übernimm die vorgeschlagenen Tagesetappen aus dieser Collection direkt in den Mehrtagesplaner und plan so deine eigene Version dieses Abenteuers.

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Bad Karlshafen nach Gieselwerder – Frau-Holle-Pfad

    04:48
    17,0 km
    3,5 km/h
    360 m
    360 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die erste Etappe des Frau-Holle-Pfades startet in der Barockstadt Bad Karlshafen. Sie wurde Ende des 17. Jahrhunderts vom Landgrafen Carl an dem Ort gegründet, wo die Diemel in die Weser mündet. Die Stadt wird heute gern als Perle des Weserberglandes beschrieben. Mach dir selbst ein Bild und nimm dir

    von

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  2. 07:05
    24,5 km
    3,5 km/h
    600 m
    600 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    In Gieselwerder querst du die Weser und wanderst auf der rechten Flussseite nach Oedelheim, einem weiteren idyllischen Ort mit malerischem Fachwerkkern, mehreren hübschen Rastplätzen und einem Dorf-Museum mit interessanter Ausstellung. Der Weg führt dich anschließend durch freie Felder in den Wald hinein

    von

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 05:08
    17,7 km
    3,4 km/h
    450 m
    430 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Falls du einen Abstecher nach Veckerhagen gemacht und dort übernachtet hast, fährst du jetzt mit der Gierseilfähre wieder zurück nach Hemeln und startest dort die Etappe bis nach Hannoversch Münden. Zunächst spazierst du durch die Wiesen und Felder um Hemeln und wanderst dann hinauf in das Waldgebiet

    von

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  5. 08:02
    28,1 km
    3,5 km/h
    720 m
    600 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf dieser, etwa 28 Kilometer langen Etappe kannst du deine Kondition unter Beweis stellen, denn es geht hinein in das einsame und märchenhafte Frau-Holle-Land und durch eine der schönsten Naturlandschaften Deutschlands, den Kaufunger Wald. Auf naturnahen Wegen wanderst du bis zum Bilstein stetig bergauf

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  6. 06:55
    23,0 km
    3,3 km/h
    750 m
    680 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Diese Etappe führt dich hinauf zum geheimnisumwobenen Hohen Meißner. Die Grimm-Brüder hatten um 1820 das Bergmassiv im nordhessischen Bergland besucht, um die Sagenorte der Frau Holle zu finden und zuordnen zu können. Und tatsächlich triffst du die Märchenfigur heute hier, beispielsweise als feenhafte

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  7. 06:39
    23,1 km
    3,5 km/h
    520 m
    600 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Du beginnst diese landschaftlich sehr reizvolle Etappe in Germerode und triffst bereits nach drei Kilometern wieder auf den Frau-Holle-Pfad. Zunächst führt die Straße bergab in das Tal des Rodebachs, bevor sie nach Waldkappel mit seiner spätgotischen Kirche und den liebevoll hergerichteten Fachwerkh

    von

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  8. 06:35
    23,6 km
    3,6 km/h
    470 m
    410 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Von Sontra aus wanderst du direkt in das Richelsdorfer Gebirge hinein und weiter Richtung Nentershausen. Dort führt dich ein kurzer Abstecher zur Burg Tannenberg, die im 14. Jahrhundert an der Stelle einer viel älteren Befestigung erbaut worden ist. Mit viel Herz und Liebe kümmert sich heute ein Verein

    von

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  9. 07:48
    27,8 km
    3,6 km/h
    550 m
    530 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die letzte Etappe des Frau-Holle-Pfades hat es noch einmal in sich. Knapp 28 Kilometer mit einigen Aufs und Abs liegen vor dir. Doch der Mix aus kühlem Wald, historischen Kulturlandschaften und Ruinen mit bewegter Geschichte machen diese Wanderung zu einem Genuss.

    

    Nach dem Start in Hönebach wanderst du

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Collection-Statistik

  • Touren
    8
  • Distanz
    185 km
  • Zeit
    53:00 Std
  • Höhenmeter
    4 420 m4 200 m

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