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Vom Limes zur Lahn – vier Tage auf dem Aar-Höhenweg

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Vom Limes zur Lahn – vier Tage auf dem Aar-Höhenweg

Sven

Vom Limes zur Lahn – vier Tage auf dem Aar-Höhenweg

Wander-Collection von Philipp Hesse

4

Tage

4-5 Std

/ Tag

72,1 km

1 130 m

1 490 m

Über 65 Kilometer führt dich der Aar-Höhenweg entlang der Aar von ihrer Quelle im Taunus bis zur Mündung in die Lahn bei Diez. Der Weg verläuft als Höhenweg meist oberhalb des Tals entlang der Wälder. Dadurch bieten sich dir immer wieder schöne Aussichtspunkte und die Etappen haben mit 200 bis 300 Höhenmeter pro Tag keine allzu langen Steigungen.

Ich bin den Weg über vier Tage gegangen mit täglichen Gehzeiten von maximal sechs Stunden. Über weite Strecken folgt der Aar-Höhenweg alten Pfaden, die schon die Römer nutzten, um ihre Kastelle zu versorgen. Passend zur römischen Geschichte kannst du am Römerkastell Zugmantel in den Weg einsteigen und dort gleich etwas über den römischen Schutzwall Limes erfahren. Spuren der Römer und des Limes werden dir entlang des Aar-Höhenwegs immer wieder begegnen.

Der Aar-Höhenweg lässt sich auf jeden Wandertyp anpassen. Sportliche Wanderer können den Weg in zwei bis drei Tagen schaffen. Familien können die Etappen spontan abkürzen und im Tal den Bus nehmen, der die Orte im Aartal miteinander verbindet. An den Etappenzielen gibt es Möglichkeiten zu übernachten. Weil entlang der Aar auch ein beliebter Radweg verläuft, würde ich dir raten, die Übernachtungen vorab zu planen und zu buchen. In Michelbach und Hahnstätten gibt es nur ein paar Pensionen und Gasthäuser, die im Sommer schnell ausgebucht sind.

Mein Tipp für ein besonderes Aartal-Erlebnis: Leg einen Ruhetag ein und befahre die Strecke der stillgelegten Aartal-Bahn mit einer Draisine. So siehst du das Tal einmal aus der anderen Perspektive – von unten, statt aus der Höhe.

Ausgangspunkt der Wanderung ist das Römerkastell Zugmantel. Wenn du mit dem Auto anreist, kannst du dort auf dem Wanderparkplatz parken. Du folgst der Aar dann flussabwärts bis nach Diez an der Lahn und läufst mehr bergab als bergauf. Von Diez aus kommst du mit der Bahn nach Limburg und von dort mit dem Bus X72 in einer guten Stunde Fahrzeit zurück zum Ausgangsort. Die Linie X72 ermöglicht auch die Anreise zum Startpunkt mit den Öffis über die Bahnhöfe Limburg oder Wiesbaden. Aktuelle Fahrplaninformationen findest du unter: rmv.de/auskunft.

Schreib mir gerne in die Kommentare, wie dir die Wanderung auf dem Aar-Höhenweg gefallen hat.

Auf der Karte

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Aar-Höhenweg

66,4 km

970 m

1 330 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Orlen nach Bad Schwalbach – Aar-Höhenweg

    05:47
    21,2 km
    3,7 km/h
    250 m
    420 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Am ersten Tag wartet gleich die längste Etappe des Aar-Höhenwegs auf dich. Rund sechs Stunden Gehzeit habe ich für die 21 Kilometer gebraucht. Aber die Wege sind gut ausgebaut und es gibt nur wenige Steigungen. Dafür gibt es entlang der Strecke einiges zu sehen. Am besten startest du früh.

    

    Gleich am

    von

    Ansehen
  2. 05:32
    19,7 km
    3,6 km/h
    360 m
    460 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf der zweiten Etappe führt der Aar-Höhenweg über 20 Kilometer bis nach Michelbach. Rund fünfeinhalb Stunden habe ich für diesen Abschnitt gebraucht. Heute gehst du überwiegend durch schattige Wälder, an kleinen Dörfern vorbei und triffst wieder auf römische Geschichte.

    

    Von Bad Schwalbach geht es gleich

    von

    Ansehen
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  4. 04:09
    14,5 km
    3,5 km/h
    330 m
    390 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Am dritten Tag wartet die kürzeste Etappe auf dich. Nur rund vier Stunden habe ich für die 15 Kilometer von Michelbach bis nach Hahnstätten gebraucht. Heute führt der Weg aus dem eher engen, bewaldeten Tal der Aar hin zu einer flacheren, offenen Landschaft.

    

    Von Michelbach führt der Aar-Höhenweg nach Norden

    von

    Ansehen
  5. 04:29
    16,7 km
    3,7 km/h
    190 m
    220 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf der vierten und letzten Etappe deiner Wanderung auf dem Aar-Höhenweg führt der Weg über 17 Kilometer von Hahnstätten bis an die Lahn bei Diez. Das Gelände ist offen, flach und gut zu gehen. Gute viereinhalb Stunden Gehzeit solltest du für die Strecke einplanen.

    

    Weil die Etappe heute eher kurz ist

    von

    Ansehen

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Collection-Statistik

  • Touren
    4
  • Distanz
    72,1 km
  • Zeit
    19:57 Std
  • Höhenmeter
    1 130 m1 490 m

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