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Fernwanderwege

Ein Pilgerweg entlang der ligurischen Küste – Via della Costa

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Ein Pilgerweg entlang der ligurischen Küste – Via della Costa

Carsten1986

Ein Pilgerweg entlang der ligurischen Küste – Via della Costa

Wander-Collection von Marika Abbà

12

Tage

6-11 Std

/ Tag

352 km

9 620 m

9 610 m

Entlang der Mittelmeerküste Liguriens erstreckt sich ein rund 350 Kilometer langer Weg, der fast von Anfang bis Ende am Meer verläuft. Es handelt sich um die Via della Costa, eine Route, die alten Pilgerwegen folgt und Santiago de Compostela in Spanien mit Rom verbindet. Der Weg beginnt offiziell im französisch-italienischen Grenzort Ponte San Ludovico und endet in Sarzana. Um dir die Anreise zu erleichtern, habe ich den Start dieser Collection an den Bahnhof Menton Garavan gelegt, der am nächsten zur Grenze zwischen Frankreich und Italien liegt.

Deine Wanderung ist ein regelrechter Zeitsprung zurück in die Geschichte Europas. Während deines Abenteuers wirst du über Teile der Via Iulia Augusta wandern, die vom Kaiser Augustus im Jahr 13 vor Christus angelegt wurde. Stell dir vor, wie viele Menschen im Laufe der Jahrhunderte diese Steine schon betreten haben! Du wirst durch antike Dörfer und über eindrucksvolle mittelalterliche Brücken gehen. Es gibt Höhlen, Sarazenentürme und Burgen zu erkunden. Und immer wieder kannst du die Sonnenuntergänge über dem Meer genießen.

Die Via della Costa entstand durch die Arbeit von Anna Rocchi und Silvio Calcagno. Fünf Jahre lang haben sie das gesamte ligurische Gebiet erforscht und die beste Route recherchiert, um Santiago de Compostela mit Rom zu verbinden. Entlang des Weges findest du gelbe Pfeile als Wegweiser, in einigen Fällen auch eine kleine Plakette mit der Jakobsmuschel und dem Namen der Via della Costa. In einigen Gebieten fehlen die Wegweiser aber immer wieder, also lass dich lieber gleich von komoot leiten.

Alle Etappen beginnen und enden in Dörfern, wo es ein gutes Übernachtungsangebot gibt. Entlang des Weges gibt es auch einige Campingplätze. Ich empfehle dir, die Übernachtungen immer im Voraus zu buchen.

Die besten Zeiten, um die Via della Costa zu gehen, sind sicherlich Frühling und Herbst, wenn die Temperaturen mild sind. Im Sommer steigen die Temperaturen stark an und die Dörfer sind ziemlich überfüllt.

Menton Garavan, der Ausgangspunkt, ist leicht mit dem Zug zu erreichen. Wenn du nicht aus Frankreich starten möchtest, kannst du die Via della Costa im italienischen Ventimiglia beginnen, das auch über einen Bahnhof verfügt. Sarzana hingegen ist mit Bussen mit La Spezia verbunden und hat ebenfalls einen Bahnhof.

Weitere Informationen zur Geschichte der Via della Costa findest du auf der offiziellen Website der Route: viadellacosta.it.

Buona avventura!

Auf der Karte

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Via della Costa

347 km

9 570 m

9 560 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Menton nach Sanremo – Via della Costa

    06:50
    25,9 km
    3,8 km/h
    230 m
    220 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Direkt vor dem Bahnhof Menton Garavan können Sie salzige Luft einatmen. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich auf die Straße zu begeben und in Richtung Küste zu fahren. Das Blau des Meeres heißt Sie willkommen und nimmt Sie am Arm, um Sie zur Grenze zwischen Frankreich und Italien zu begleiten.

    

    Sobald

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  2. 09:21
    30,6 km
    3,3 km/h
    1 080 m
    960 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Die heutige Etappe ist recht lang und anspruchsvoll, also Füße hoch und los geht’s!

    

    Verlassen Sie das Zentrum von Sanremo und fahren Sie in Richtung Monte Calvo. Nehmen Sie die Straße, die nach Bussana Vecchia führt. Nehmen Sie sich etwas Zeit, dieses einzigartige mittelalterliche Dorf zu besuchen. Ende

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 09:54
    32,0 km
    3,2 km/h
    990 m
    1 100 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die heutige Etappe beginnt mit einem Auf und Ab, das Sie zur Wallfahrtskirche Nostra Signora delle Grazie führt, von wo aus Sie ein wunderschönes Panorama auf das Hinterland genießen können. Das Meer ist weit entfernt, also müssen Sie nur noch Ihren Rucksack auf die Schultern nehmen und sich auf den

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  5. 08:44
    30,7 km
    3,5 km/h
    650 m
    640 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Der anspruchsvollste Teil der heutigen Etappe konzentriert sich ganz auf den ersten Teil, also schnüren Sie Ihre Schuhe gut, passen Sie die Schultergurte Ihres Rucksacks an und machen Sie sich auf den Weg.

    

    Überqueren Sie die mittelalterliche Brücke über den Bach Merula oberhalb der Stadt Andora. Dieser

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  6. 09:09
    29,1 km
    3,2 km/h
    1 050 m
    1 050 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die heutige Etappe führt Sie zu einigen symbolträchtigen Orten der Riviera di Ponente und verläuft hauptsächlich abseits der Küste.

    

    Nach einem ruhigen Auf und Ab zwischen Loano und Pietra Ligure sind Sie hier bei den Höhlen von Borgio Verezzi. Ich kann einen Besuch nur wärmstens empfehlen: Es handelt

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  7. 07:45
    28,0 km
    3,6 km/h
    430 m
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    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Von Noli aus fahren Sie nach Spotorno und nehmen die Strada Aurelia antica. Der heutige Aufstieg konzentriert sich ausschließlich auf diesen Abschnitt, entlang des botanischen Pfades, aber keine Sorge, die Aussicht, die er bietet, wird Ihnen helfen, zu Atem zu kommen – die Ausrede, anzuhalten, um ein

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  8. 09:40
    36,7 km
    3,8 km/h
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    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Die siebte Etappe verläuft hauptsächlich entlang des Lungomare Europa, einer Rad-/Fußgängerstraße, die Varazze über Cogoleto mit Arenzano verbindet. Diese Route verläuft entlang einer alten, heute stillgelegten Bahnstrecke.

    

    Leider ist der Valsassina-Tunnel zwischen Baia del Corvo und Cala dei Gronghi

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  9. 06:56
    23,7 km
    3,4 km/h
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    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Verabschieden Sie sich vom Zentrum von Genua und machen Sie sich auf den Weg in die Außenbezirke. Sobald Sie das Viertel Nervi hinter sich lassen, dominiert langsam wieder die Natur und die Aussicht wird offener und malerischer.

    

    Sobald Sie Sori hinter sich gelassen haben, befinden Sie sich vor dem Sarazenenturm

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  10. 09:48
    31,4 km
    3,2 km/h
    1 060 m
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    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Halten Sie Ihre Kamera bereit, denn die heutige Etappe bietet Ihnen eine atemberaubende Landschaft. Lassen Sie Camogli hinter sich und betreten Sie den regionalen Naturpark Portofino. Gehen Sie in Richtung der Kirche San Rocco di Camogli – dieser Abschnitt besteht aus mehreren Stufen – und gehen Sie

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  11. 11:02
    30,9 km
    2,8 km/h
    1 400 m
    1 400 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die heutige Etappe ist mit Abstand die anspruchsvollste, also bereiten Sie sich mental vor und machen Sie sich frühzeitig auf den Weg.

    

    Von Sestri Levante aus führt Sie die Strecke zu einem der schönsten Aussichtspunkte überhaupt: dem Hügel des Sees. Durch die niedrige Vegetation genießen Sie einen atemberaubenden

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  12. 07:00
    20,7 km
    3,0 km/h
    1 030 m
    710 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die vorletzte Etappe dieser sensationellen Reise lässt Sie sofort in die wunderbare Welt des 1999 gegründeten Nationalparks Cinque Terre eintauchen. 1997 hat die UNESCO dieses Gebiet zum Weltkulturerbe erklärt.

    

    Verabschieden Sie sich von Levanto und machen Sie sich auf den Weg in Richtung Colla di Gritta

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  13. 09:52
    32,5 km
    3,3 km/h
    760 m
    1 070 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Hier befinden Sie sich auf der letzten Etappe der Via della Costa. Halten Sie die Emotionen fest und verwandeln Sie sie in Energie, um das endgültige Ziel dieser Reise zu erreichen.

    

    Lassen Sie Volastra hinter sich und betreten Sie erneut die üppige Vegetation des Nationalparks Cinque Terre. Noch heute

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Collection-Statistik

  • Touren
    12
  • Distanz
    352 km
  • Zeit
    106:01 Std
  • Höhenmeter
    9 620 m9 610 m

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