Normalerweise ziehe ich meine Nordic Walking Runden nonstop durch und tracke sie nur.

Heute jedoch musste ich immer mal wieder einen Foto Stopp einlegen: Sonnenaufgang im goldenen Oktober - einfach nur 🤩.

Wie gut, dass du zwischendurch Fotos gemacht hast! Die Bilder machen Lust auf Herbst!!!

hat sich aber gelohnt, echt schöne Bilder!

Danke euch beiden! 😘

Es gibt so Momente, da muß man einfach anhalten und genießen ( und Bilder für die Community machen) 😁👍

Finde ich auch, Faschy. 😊 Und auch, um sich selbst Zeit für solche Momente zu nehmem und zu genießen.

Der ☀️ entgegen, da kann man nicht nur laufen.... 👍😍

Absolut nicht! Da muss man auch mal das Gesicht in die Sonne halten und ein wenig Vitamin D tanken. 🌞

Gut, dass Du weiterhin fleißig unterwegs bist. Ich dachte schon, Du hast das Ziel "Kerry Way" aus den Augen verloren.

Nein, das nicht. Aber das Knie zickt immer mal wieder. Und es fehlt auch oft die Zeit für eine längere Wanderung. Aber in Kürze ist Urlaub. 🎉🎊😃

Falls das mit dem Knie nicht besser wird, kann ich Dr. Dannbeck in Rhynern empfehlen. Der hat mein linkes Knie super hinbekommen und als das Rechte auch anfing, hat ein kritischer Blick gereicht und das Knie hat sofort aufgehört, rumzuzicken. Ist allerdings ne Privatpraxis.

Danke für den Tipp, Torsten. Werde ich mal im Hinterkopf behalten, wenn es zu nervig wird. Es ist eine leichte Schädigung des Innenmeniskus, aktuell meist gut "indirekt" zu behandeln durch Stärkung der Beinmuskulatur. Nur wenn man dann doch mal leichtsinnigerweise irgendwo runterspringt, dann kommt die Rechnung prompt... 🙈