Über Richard
Mein Name ist Richard W. noch 66J. alt und wohne in 88348 Bad Saulgau. In den letzten Jahren gehe ich fast ständig. Was auch damit zusammenhängt, dass ich mit Smartphone un der Galaxy Watch 4 meine Schritte zähle. Und das seit ich mich bei der Samsung Health App angemeldet habe. Da geht es unteranderem um monatliche Challenge, wo man mindestens 200.000 Schritte im Monat erreichen sollte.Daran nehme ich teil um meine Gesundheit zu fördern und um mein Gewicht zu halten.
Eigentlich geht es darum meiner Diabetes Typ 2 etwas entgegen zu setzen.
6 504 km
883:52 Std
Letzte Aktivitäten
- BruGer ☮️, Ömchen & Öpchen 🍀 und 18 anderen gefällt das.
- Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲, Ömchen & Öpchen 🍀 und 14 anderen gefällt das.
- vor 6 Tagen
Heute Morgen von der Apotheke Augentropfen für Elke geholt. Dann noch vom Heim Bäcker einen Quarkstollen mitgenommen und zum Schluß noch zum DM Markt. Und was soll ich sagen, gegen Ende April brauchte ich noch Winterschuhe, Mütze und Handschuhe🥶.
- Lucia, Andreas & Michaela und 13 anderen gefällt das.
- vor 7 Tagen
Bin heute Morgen schnell zum Bäcker. Und wer hätte das gedacht, das es am 21. April wenige Tage vor dem Mai nochmal schneien❄️würde😲.
- Roland Riegger, Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲 und 23 anderen gefällt das.
- 20. April 2024
Bin heute Vormittag los um eigentlich los um die weitere Krankmeldung von Elke bei ihrer Arbeitsstelle und bei der AOK einzuwerfen. Daraus ist dann eine Wanderung geworden. Erst den Siessener Fußweg hoch am Kloster Sießen vorbei durch Sissen durch und am Lehrpfad zurück zum Siebenkreuzerweg. An der Suchtklinik…
- Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲, Toralf und 14 anderen gefällt das.
- 14. April 2024
Auf dem ersten Foto, ist zu sehen wie mal wieder eine Acker in eine Logistikhalle umgewandelt wird. Ich denke unserer Wirtschaft geht es schlecht? Um ein Feld für die Industrie zu vernichten, reicht es immer noch.
Dann bin ich weiter nach Hochberg und Luditsweiler. Von dort dann nach Glochen
und Schwarzenbach…
- Norbert on Tour ☀️🚴♂️🚶♂️, Dani 🌲🌳🥾🎒 und 13 anderen gefällt das.
- 13. April 2024
Einen Tag nach einer Wanderung zu putzen war leider keine gute Idee. Da ich gerade auf dem Rückweg von der Arbeit starke Rückenschmerzen🤕 hatte. Aber jetzt wo wir Kaffee getrunken habe und ich nun auf dem Sofa liege, ist alles wieder gut 👍.
- Jürgen G., Norbert on Tour ☀️🚴♂️🚶♂️ und 21 anderen gefällt das.
- 12. April 2024
Heute Vormittag waren Elke und ich wieder beim Hausarzt. Wenigstens weiß sie jetzt das es ein Muskelfaserriss ist. Da wir erst kurz vor 12 Uhr wieder zu Hause waren, habe ich ausgemacht auch diese Woche wieder am Samstag zu putzen.
So habe ich heute Nachmittag endlich mal wieder eine richtige Wanderung…
- 11. April 2024
Habe heute den abgespeckten Wocheneinkauf mit einem Spaziergang verbunden. Ich erledige jetzt die Einkäufe solange Elke dazu nicht in der Lage ist. Und was soll ich sagen, dass Einkaufen hat sogar Spaß gemacht😊.
Was aber nervt ist das Komoot sich einfach weigert die Entfernung in Gebäuden zu messen…
Heute war ein langer Tag. War fast 8 Stunden unterwegs. Erst zum Dermatologen dann auf dem Weg zum putzen noch beim Heim Bäcker vorbei. Und zuguterletzt auf dem Rückweg noch zum Kaufland.