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Conrado Betzoese

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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Conrado Betzoese

Vom Sportler immer mehr zum Genießer geworden. Natur, neue einsame Wege und leckere Einkehrmöglichkeiten. Fit halte ich mich mit Yoga und Laufen. Im Sommer auch mal etwas Schwimmen.

Distanz

33 686 km

Zeit in Bewegung

1570:56 Std

Letzte Aktivitäten

  1. war laufen.

    vor einem Tag

    HH Marathon 24

    04:20
    42,8 km
    9,9 km/h
    330 m
    330 m
    Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
    Ansehen
    und gefällt das.
    1. vor 16 Stunden

      Toll, - was für eine Leistung👌🏻👍🏻

      2. 3 weitere Kommentare anzeigen

  2. hat eine Rennradtour geplant.

    vor 4 Tagen

    Hölle des Nordens

    04:31
    99,4 km
    22,0 km/h
    380 m
    380 m
    Ansehen

  3. war laufen.

    14. April 2024

    Letzter langer Lauf vor dem Marathon

    02:55
    29,7 km
    10,2 km/h
    350 m
    280 m
    Ansehen
    , und 6 anderen gefällt das.
    1. 14. April 2024

      Ich drücke beide Daumen, ! Wann gehts los?

      2. 2 weitere Kommentare anzeigen

  4. war Rennrad fahren.

    1. April 2024

    Malente zurück

    03:32
    90,8 km
    25,7 km/h
    510 m
    520 m
    Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
    Ansehen

  5. war laufen.

    31. März 2024

    Harter 30er

    03:11
    30,0 km
    9,4 km/h
    320 m
    320 m
    Ansehen
    , und 8 anderen gefällt das.

  6. war Rennrad fahren.

    30. März 2024

    Bungsberg

    02:02
    37,6 km
    18,5 km/h
    370 m
    280 m
    Ansehen
    , und 4 anderen gefällt das.

  7. war laufen.

    29. März 2024

    7*1000 auf der Masorunde

    01:25
    12,4 km
    8,8 km/h
    250 m
    210 m
    Ansehen
    , und 2 anderen gefällt das.

  8. war Rennrad fahren.

    28. März 2024

    Malente hin

    03:47
    90,7 km
    24,0 km/h
    530 m
    520 m
    Ansehen
    , und 2 anderen gefällt das.

  9. war Rennrad fahren.

    16. März 2024

    Jawohl! Herr Major!

    06:46
    136 km
    20,1 km/h
    1 950 m
    1 930 m
    Ansehen
    , und 5 anderen gefällt das.

  10. war Rennrad fahren.

    14. März 2024

    Sa Calobra-Episch

    05:55
    115 km
    19,5 km/h
    1 960 m
    1 950 m
    Ansehen
    , und 14 anderen gefällt das.
    1. 15. März 2024

      Super, - ich will auch...😁 Weiterhin viel Spaß!

      2. 2 weitere Kommentare anzeigen
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