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Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

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Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

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Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

Wander-Collection von Tamara (unterwegs)

30 Touren

204:16 Std

572 km

25 320 m

Ein Weitwanderweg der Superlative, der dir die unterschiedlichsten Gesichter der österreichischen Landschaft zeigt, dich fordert und zu einigen der schönsten Naturjuwelen des Landes führt. Der Zentralalpenweg (auch Österreichischer Weitwanderweg 02) verläuft einmal quer durch Österreich, von Hainburg an der Donau in Niederösterreich bis nach Feldkirch in Vorarlberg. Zum Großteil gibt der Alpenhauptkamm seinen Verlauf vor.

Der gesamte Zentralalpenweg kann grob in zwei Abschnitte geteilt werden: den Abschnitt Ost von Hainburg zum Tappenkarsee und den Abschnitt West vom Tappenkarsee bis nach Feldkirch. In dieser Collection stelle ich dir ersteren vor. Dieser zeigt sich im Vergleich weniger schwierig und ist ohne Kletter- und Gletschererfahrung zu meistern. Doch auch für den Abschnitt Ost brauchst du Trittsicherheit, Ausdauer und teils Schwindelfreiheit.

Der insgesamt 550 Kilometer lange östliche Teil leitet dich durch vier Bundesländer und kann in 30 Etappen geteilt werden. Diese enden jeweils in einem Ort oder direkt an einer Hütte, wo du übernachten kannst. Teilweise gibt es nur wenige Schlafplätze, plane deshalb deine Etappen sorgfältig. Zudem gibt es einige Unterkünfte, die in der offiziellen Route des Österreichischen Alpenvereins beschrieben werden, nicht mehr. In den Tourenbeschreibungen findest du entsprechende Infos dazu. Der östliche Abschnitt ist charakterisiert durch die Fischbacher Alpen und die Gleinalpe, sowie im weiteren Verlauf die Niederen Tauern.

Startend am Bahnhof in Hainburg an der Donau geht es die ersten Etappen am Alpenostrand durch die Weingärten sowie über die anfangs sanften Hügel in Niederösterreich und dem Burgenland. Über das Leithagebirge wanderst du langsam in Richtung Süden zum Naturpark Landseer Berge. Dann wendest du dich westwärts und gelangst ab dem Hochwechsel in voralpines Gelände. Weitläufige Waldgebiete und ruhige Wege prägen die ersten Etappen in der Steiermark. Nach der Querung des Murtals kratzt du am Speikkogel das erste Mal auf dem Zentralalpenweg an der 2.000-Höhenmeter-Marke. Nach 320 Kilometern stellt Knittelfeld eine Rückkehr in die „Zivilisation“ dar – durch die Anbindung ans Bahnnetz ein guter Zwischenpunkt für alle, die ein- oder aussteigen möchten.

Anschließend wird es fordernder und du schläfst fast nur noch in Berghütten. In den Niederen Tauern wanderst du zu traumhaften Bergseen, über idyllische Almen und auf fantastische Gipfel. Es geht über die Scheibelalm und durch den Naturpark Sölktäler ins eiszeitliche Naturschutzgebiet Klafferkessel. Am 2.618 Meter hohen Greifenberg erreichst du den höchsten Punkt des östlichen Abschnitts. Die Strecke durch die Schladminger und Radstädter Tauern zählt meiner Meinung nach zu den landschaftlich schönsten des gesamten Weitwanderweges. Vorbei an den Giglachseen gelangst du nach Obertauern, von wo du zum Tappenkarsee weitermarschierst. Dort endet der Abschnitt Ost und du hast drei Möglichkeiten: Abstieg nach Karteis (Anschluss ans Busnetz), weiterwandern auf der schwierigen Hauptroute (mit Kletterpassagen und über Gletscher) oder wechseln auf die gletscherfreie Ausweichroute 02A.

Egal, ob du nur einzelne Etappen oder den ganzen Abschnitt Ost wanderst – auf dem Zentralalpenweg 02 unterwegs zu sein, dem längsten Wanderweg Österreichs, ist ein unvergessliches Erlebnis.

Auf der Karte

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Zentralalpenweg Abschnitt Ost

550 km

24 730 m

23 870 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Hainburg an der Donau nach Parndorf – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

    07:21
    28,7 km
    3,9 km/h
    120 m
    100 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Der Zentralalpenweg, auch bekannt unter dem Namen „Österreichischer Weitwanderweg 02“, startet ganz gemächlich mit einer flachen, aber langen Etappe. Hainburg an der Donau in Niederösterreich ist der offizielle Startpunkt. Vor den Toren der Stadt breitet sich der Nationalpark Donau-Auen aus. Vom Bahnhof

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  2. 04:31
    17,7 km
    3,9 km/h
    50 m
    90 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Der Großteil der 18 Kilometer langen Tagesstrecke verläuft entlang des nördlichen Schilfgürtels des Neusiedler Sees. Das seichte und daher recht warme Wasser – lass dich von der gewöhnungsbedürftigen Farbe nicht abschrecken – lädt in den Seebädern zum Schwimmen ein. Von Parndorf aus verläuft der Zentralalpenweg

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  4. 08:59
    32,3 km
    3,6 km/h
    630 m
    570 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Heute machst du erstmals nennenswerte Höhenmeter gut: Die Überschreitung des Leithagebirges verspricht weite Ausblicke, aber auch 32 Kilometer Strecke bis zu deinem Tagesziel in Großhöflein. Auf der gesamten Etappe gibt es keine Einkehrmöglichkeit, außer das Gasthaus Wilder Jäger, das nur an Wochenenden

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  5. 07:33
    26,8 km
    3,5 km/h
    670 m
    330 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Zu Beginn der vierten Etappe führt dich der Zentralalpenweg ein letztes Mal durch die burgenländische Ebene, bevor du dich in Richtung Voralpen aufmachst. Von Großhöflein, mit seinen für das Burgenland typischen schmalen Grundstücken und Häusern, marschierst du zwischen Wein, Wald und Feld in Richtung

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  6. 05:16
    18,8 km
    3,6 km/h
    260 m
    490 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Mit einem kurzen Abstecher zurück nach Niederösterreich wanderst du auf dieser Etappe durch das bewaldete Rosaliengebirge bis zum letzten burgenländischen Etappenziel am Zentralalpenweg. Vom Gasthof Sauerzapf unweit der Burg Forchtenstein steigst du auf den Heuberg, auch Rosalia genannt, mit der bekannten

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  7. 07:13
    24,6 km
    3,4 km/h
    740 m
    550 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Highlights der sechsten Etappe des Zentralalpenweges sind der Naturpark Landseer Berge und die Burgruine Landsee. Von Kobersdorf aus startest du direkt in den hügeligen Wald des Naturparks Landseer Berge. Auf Forststraßen und Wegen wanderst du zur Burgruine Landsee hinauf, einem romantischen Ort für

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  8. 06:42
    21,7 km
    3,2 km/h
    1 080 m
    250 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf der siebten Etappe kommst du erstmals am Zentralalpenweg mit alpinem Gelände in Kontakt: Es geht in die Steiermark, was mehr Höhenmeter und beeindruckende Ausblicke garantiert. Nach einer Nacht in Krumbach, mit seinem interessanten Museumsdorf, spazierst du zum Schloss Krumbach, das sich im Wald

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  9. 07:11
    22,3 km
    3,1 km/h
    1 050 m
    650 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Im Laufe der achten Etappe des Zentralalpenwegs geht es erstmals über die Baumgrenze – 1.000 Höhenmeter bergauf stehen während der Überschreitung des Hochwechsels und dem Anstieg zum Stuhleck auf dem heutigen Programm. Vom Hallerhaus geht es direkt auf der sogenannten „Steinernen Stiege“ zum 1.669 Meter

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  10. 04:41
    16,1 km
    3,4 km/h
    100 m
    810 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf der neunten Etappe des Zentralalpenwegs setzt du deine herrliche Höhenwanderung fort: Über die Pretul und das Hauereck gelangst du nach Alpl in Peter Roseggers Waldheimat. Nach einer Nacht im Alois-Günther-Haus am Stuhleck gelangst du über die Spitaler Alm ins Schwarzriegelmoos, das du auf einem

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  11. 07:37
    25,2 km
    3,3 km/h
    890 m
    700 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Diese Etappe verläuft großteils im Wald und bringt dich über entspannte Gipfel und Pässe in den Naturpark Almenland. Gleich zu Beginn wird dir warm, denn von Alpl steigst du einen knackigen Anstieg hinauf. Vorbei an ein paar Höfen führt dich der Zentralalpenweg zum Hochpürschtling, auf dem einige Windr

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  12. 08:02
    26,3 km
    3,3 km/h
    540 m
    1 240 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Mit der Teichalm und der Sommeralm durchquert du auf dieser Etappe eines der größten zusammenhängenden Almgebiete der Alpen. Ein weiteres Highlight ist die imposante Bärenschützklamm. Achtung: Die Bärenschützklamm ist derzeit noch wegen Felssturz gesperrt, wird aber voraussichtlich im Mai 2024 wieder

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  13. 04:21
    13,6 km
    3,1 km/h
    860 m
    40 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Da du auf der zwölften Etappe nur 14 Kilometer zurücklegst, kannst du heute etwas länger schlafen oder du nutzt die Zeit, das Schloss und die Burgruine Pernegg zu besuchen. Nachdem du die Mur überquert hast, erhebt sich vor dir die Kirche von Kirchdorf auf einem Hügel. Dann verlässt du das Murtal und

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  14. 10:58
    29,5 km
    2,7 km/h
    1 710 m
    1 420 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die heutige Etappe, mit der Überschreitung der Gleinalm, zählt aufgrund der langen Strecke und vielen Höhenmetern zu einer forderndsten des Zentralalpenwegs. Gleichzeitig gehört sie zu den einsamsten technisch einfachen Bergwanderungen, die du in Ostösterreich machen kannst. Ausgehend vom Hochanger Schutzhaus

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  15. 08:30
    27,6 km
    3,2 km/h
    610 m
    1 600 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Heute schließt du die wenig begangene Überschreitung der Gleinalm ab und zudem kommst du bei den Sommerweiden der berühmten Lipizzaner vorbei. Startend am Gleinalm Schutzhaus geht es die ersten 18 Kilometer dieser Etappe fast ohne Höhenunterschied bis zum Steinplan Schutzhaus. Abwechselnd über Almen

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  16. 06:26
    20,9 km
    3,2 km/h
    790 m
    560 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Heute wanderst du durch die hügeligen Ausläufer der Niederen Tauern, vorbei an der beeindruckenden Abtei Seckau. Du verlässt Knittelfeld und steigst auf Waldwegen zum Tremmelberg hinauf, wo dich ein doppelter Aussichtsturm erwartet. Wenn es deine Unterschenkel zulassen, dann lohnt sich der Aufstieg zur

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  17. 07:10
    21,7 km
    3,0 km/h
    990 m
    650 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Ab der 16. Etappe zeigt sich der Zentralalpenweg alpiner und im weiteren Verlauf stetig fordernder. Es geht in die Höhe – in den Seckauer Tauern wanderst du über Almen zur Baumgrenze hinauf und kannst dich über wunderbare Bergpanoramen freuen. Ausgehend von Ingering II mit Blick auf das Schloss Wasserberg

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  18. 08:41
    20,4 km
    2,4 km/h
    1 720 m
    1 230 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf der 17. Etappe des Zentralalpenweges wechselst du von den Niederen Tauern hinauf zu den Höhenzügen der Triebener Tauern – 1.700 Höhenmeter im Aufstieg wollen heute von dir bewältigt werden. Von der Bergerhube geht es gleich am Morgen bergwärts zur Mödringalm. Steil und im offenen Gelände steigst

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  19. 10:37
    20,5 km
    1,9 km/h
    1 680 m
    1 850 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die 18. Etappe im östlichen Abschnitt des Zentralalpenwegs zeigt sich konditionell anspruchsvoll. Heute und am folgenden Tag überschreitest du den gesamten, wenig begangenen Kamm der Rottenmanner Tauern mit zahlreichen Gipfeln. Von der Edelrautehütte aus führt der offizielle Weg über den Kleinen Hengst

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  20. 04:58
    10,3 km
    2,1 km/h
    850 m
    780 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Nach der fordernden Strecke des Vortages stehen heute nur gut zehn Kilometer auf dem Programm. Von der Schwabergerhütte wanderst du zurück zur Großen Windlucken, oder – wenn du biwakiert hast – sparst du dir den Aufstieg. Von dort geht es zwischen kleinen Bergseen hindurch auf den Kreuzkogel und dann

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  21. 05:22
    14,4 km
    2,7 km/h
    550 m
    1 200 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Mit gut 14 Kilometern ist die 20. Etappe eine vergleichsweise kurze des Zentralalpenweges. Über die 2.097 Meter hohe Karlspitze geht es durch die östlichen Niederen Tauern. Nach einer Nacht auf der Planneralm wanderst du durch einen lichten Bergwald aufwärts. Auf deinem Weg zur Goldbachscharte erwartet

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Collection-Statistik

  • Touren
    30
  • Distanz
    572 km
  • Zeit
    204:16 Std
  • Höhenmeter
    25 320 m

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