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Kommentare
Heute wollten wir es aber alle wissen... whitie hat uns motiviert 😁💪
Dagi, ja, da hast du wohl Recht, ist halt ein guter Motivator 👍.
😉
Sehr schnell! 👍
Danke W. O.,
es waren ja nur 4km flach. Habe mich dieses mal vorher 2km locker eingelaufen. Und dann halt flott und 1km locker auslaufen. Das Tempo würde ich im Moment nicht über 10km halten können, man ist ja nicht mehr der Jüngste 🤷 und das Lauftraining ist in letzter Zeit durchs Radtraining ersetzt worden.
Chapeau, da warst Du gut und schnell unterwegs. 👍
Danke Taras, wie schon gesagt, war ja nicht sehr weit.