Gestern wollte ich Nützliches und Sport verbinden. Ich hatte meine Fahrradjacke im Nachbarort beim Änderungsschneider, die musste man abholen - hat einen neuen Reißverschluss bekommen. Also war der Plan, dorthin zu joggen und danach wieder zurück. Es hat bei dem schönen Wetter auch Spaß gemacht, der… weiterlesen

Hast dich da bergauf übernommen? Warst ja recht schnell unterwegs... Wünsch dir gute Besserung, damit Michi zu seinem Spaß kommen kann!

Immer ordentlich und richtig dehnen. Das wirkt manchmal Wunder! Gute Besserung 👍

@ Wanderecco: Danke dir, das hoffe ich auch. Bergauf übernommen glaube ich nicht, beim heimgehen hat's bergab am meisten wehgetan. Aber wissen tue ich's nicht.

Dir auch einen schönen Tag und vielleicht wieder eine schöne kleine AP-Runde 😀

Ich bin die Frau, die freitags nicht kann... 🤣 Heut ist ne Wanderung mit Elke1971 geplant...

@Asti: das hätte ich vorher mal machen sollen.

Übrigens schon seltsam, mir hat mein Knie letztens auch bergab deutlich mehr weh getan als bergauf

@Wanderecco: dann viel Spaß - und ich erwarte, dass du zu der Wanderung dann einen Link zu "Die da" postest 😉

Gut Idee! 😉

Hallo Holger, das mit Deinem Oberschenkel bzw. der Leiste ist ja doof. Vielleicht einfach nicht richtig warm gemacht, dazu die Kälte... wer weiß? 😏 Geht's Dir denn zwischenzeitlich besser?

Ich wünsch Dir auf alle Fälle schon mal allerbeste Besserung 🍀, damit das mit Deine Wanderung für morgen klappt… weiterlesen

Danke dir für deine guten Wünsche. Nicht richtig warmgemacht oder die Kälte kann schon sein. Losgegangen ist es ja, als ich vom Änderungsschneider (warm) rauskam und wieder losgelaufen bin. Schmerzen sind schon noch da, aber deutlich besser als gestern. Ich schau einfach mal morgen früh, wie's mir geht… weiterlesen

Ist doch prima, wenn man solch praktische Aufgaben zugewiesen bekommt... 😜😅

Toi toi toi für morgen! 🤗