Mit einer Verzögerung der wöchentliche Lauf... und endlich meine magischen 10 Km/Std. 😊

Ansonsten Countdown bis Sonntag, wenn wir nach all den Geburtstagsfeiern endlich wieder spazieren gehen können.

Du bist nen Beir 🔝

@Claudine en Robert🇧🇪🚴 haha, so fühlte es sich nicht an 😉

@Willem VS Diese Geburtstage haben dir gut getan 😁👍🔝

@Ria van den Heuvel 🤣, so habe ich das nicht gesehen 👍

Die Kuchen haben unseren Beinen Energie gegeben😅... Wir haben darauf gewartet, aber wir mussten schnell sein, um es zu sehen🤪...

Schönes Tempo, Willem. Das wird ein Marathon in 4 Stunden 😃🤪😜

Gut gemacht 👏🏻 🤓

@Willem VS Es gibt eine Möglichkeit, das Tempo zu beschleunigen, offenbar indem man viele Partys besucht. Ich kenne Ihren Ausgangspunkt gut, ich war dort monatelang. 👍👌

@Frank en Nancy 🇧🇪 ; @Viviane @Jeff & Christel @Géry VdB Vielen Dank für Ihre Antworten

Tolle Leistung👌 Bald können Sie über die längste Fahrradbrücke Flanderns laufen😜

@Els Q Gut erkannt! Das werden wir auf jeden Fall tun. Das steht übrigens direkt neben Marinas Arbeit.